Những động tác này có tác dụng giúp thư giãn và giúp cho các huyệt đạo trên mặt được lưu thông dễ dàng mà lại không tốn kém. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage mặt mỗi ngày sẽ giúp làn da chống lại sự lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.

Tác dụng của việc massage mặt thường xuyên

Massage thường xuyên giúp tăng lượng endorphins, da mặt thư giãn trở nên săn chắc hơn, làm giãn các nếp nhăn cũ và hạn chế hình thành nếp nhăn mới.

Thêm vào đó, massage mặt còn có khả năng giúp loại bỏ độc tố trên da nhờ các tác động khi massage thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da, loại bỏ da chết, mụn cám,… cho làn da thông thoáng hơn.

Một lợi ích nữa của việc massage mặt là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm làm đẹp.

Cách thực hiện:

Thời gian tốt nhất để thực hiện việc massage mặt là sau khi bạn đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ.

Cách massage khá đơn giản và bạn chỉ cần 5 phút thôi nhưng bạn cần lưu ý là phải massage da mặt theo hướng đi lên để da không bị chảy xệ nhé và mỗi bước chỉ cần thực hiện 3 lần thôi. Sau khi đã rửa mặt sạch, xoa 2 bàn tay vào nhau để tạo nhiệt (tất nhiên là tay cũng phải thật sạch nhé).

Bạn có thể sử dụng 1 ít dầu dừa hoặc dầu oliu trong khi massage sẽ giúp việc massage dễ dàng hơn đồng thời 2 loại dầu này cũng có tác dụng rất tốt cho làn da.

B1: Đầu tiên dùng 3 ngón tay xoa từ giữa cằm theo hướng đi lên dọc theo hết sóng mũi.

B2: Sau đó vẫn dùng ngón tay massage từ khóe mũi đến vùng thái dương.

B3: Massage từ khóe mũi lên trán rồi vòng qua mắt về lại khóe mũi.

B4: Vuốt từ cằm đến tai.

B5: Vuốt từ cánh mũi đến đuôi mắt.

B6: Dùng 3 ngón tay ấn phía trên xương gò má trong 3 giây rồi thả ra. Tiếp theo dùng ngón giữa ấn vào huyệt đầu chân mày.

Những động tác này có tác dụng giúp thư giãn và giúp cho các huyệt đạo trên mặt được lưu thông dễ dàng mà lại không tốn kém. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage mặt mỗi ngày sẽ giúp làn da chống lại sự lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.

Tuy nhiên, nếu thực hiện các bước trên qua loa, mạnh tay hay không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Do đó cần hết sức lưu ý thực hiện động tác massage phải thật nhẹ nhàng, đúng động tác và đúng qui trình nhé!

Related posts:

Nội Dung Khác

• 6 mẹo làm đẹp cải thiện làn da, thu nhỏ nhanh chóng lỗ chân lông
• Mụn đầu đen ở mũi sẽ tự khắc chui ra chỉ từ hỗn hợp này
• Sai lầm khi kẻ viền, chuốt mi mắt khiến khuôn mặt kém tự nhiên đi
• 3 cách trị tóc rụng nhiều và bạc sớm với công thức làm từ 1 quả khế chua
• 6 thành phần tự nhiên giúp cho tóc hết bết dầu trong ngày nắng nóng
• Nếu như không muốn vô sinh hãy tránh xa những sai lầm ngớ ngẩn khi giặt đồ lót này
• Tuyệt chiêu làm vùng “nách” luôn sáng hồng chị nên học
• Trị gàu: Cần phải gặp chuyên gia
• Uống nước chanh đúng cách đã giúp tôi giảm liền 10kg
• Tác dụng triệt lông rất hiệu quả mà ít người biết từ nhựa hồng xiêm
• 12 phương pháp ngăn lão hóa da ngay từ độ tuổi 20
• Trải nghiệm 10 thủ thuật làm đẹp khiến ai cũng phải ngỡ ngàng
• Cách giảm cân cấp tốc an toàn trong một tháng cho nàng mập
• Mụn mọc ở lưng vì 5 sai lầm nghiêm trọng này
• Mông cong trở thành lép với nguyên nhân cực sốc nên lưu ý